レジンアイ　18mm　No.3

小さくおいしいので使いやすいと思います。 ただし、以前買ったフルサイズのターキーの方が、私のお気に入りです。

2022年１月の病院で血液検査時に中性脂肪が爆発的に上がってしまい減量にトライ。 白米から２月頃〜この玄米に雑穀混ぜてから停滞気味な体重が減りだしました。 パソコンに体重計のデータ取り込みグラフにしたら、40度位の角度で右肩下がりにはDr.も頑張ったねと褒められてもう少し減らそうと、この玄米を引き続き食べてます。 全体的にカロリーオーバーを是正するのには、硬さも適度にあって良く噛んで食べるのに丁度いいかと思ってます。 お値段もまぁまぁお手頃かと思っています。 ３ヶ月の成果で、中性脂肪が、391→103に下がりました。 ・体重も、74.6kg→67.3に減量成功（−7.3kg） ３ヶ月で行った事は、間食（特にお菓子・お煎餅の類我慢）無くして、食事は控え目ゆっくり食べて自分の満腹感を感じる様に食事時間取り、積極的に全部食べ過ぎず残して、次の食事に回す。飲物もカロリーあるものはカットしました。なるべく歩く。

値段が安くちょっと心配だったのですが、きれいに撮影することができ、満足しています。 夜も撮影することができるため重宝します。組み立ても簡単です。

一緒に幹事をする友達に聞いて探してここにたどり着きました。これ、おもしろいです。自分が使いたくなっちゃいました。